女生不是只有“来月经”和“没来月经”两种状态
女生每个月,不是只有两种状态,而是身体在经历一场四季的轮转。
[微风]卵泡期——春天
能量回升,去运动,激活身体。
[太阳]排卵期——夏天
体能、自信到顶峰,强得可怕。
🍁黄体期——秋天
会肿、会馋、会累。换种方式爱自己。
❄️月经期——冬天
激素跌到底,这是一场自我更新,好好休息。
在这个国际月经日,我们一起聊聊藏在女生身体里的四季[抱一抱]
跟着自然的周期,我们重新认识身体的真实。
有时轻盈,有时敏感;
有时想奔跑,有时只想慢下来。
有人夏天短一点,有人冬天轻一些;
你不必每一天都满格,也不必为每一次起伏而怀疑。
每个人的四季,都有自己的样子。
我们谈女性周期,不只是谈生理期。
还想让女性知道:
你的每一种身体感受,都是自然的流转,都值得被看见[给你小心心]
顺着自己的节律,去休息,去重新出发。
身体会经过冬天,也会带你再次走向春天。
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发布于 北京
