#肠道不好的后果#
前一阵因为心情不太好，睡眠和食欲都不好。
得想办法改善啊。
那就每天早上跑步试试，跑了又一星期了，每天大约6公里。
今天明显感觉睡眠和食欲都有改善，肠道也舒服，精神状况也好多了。
发布于 河北
沙漠遇苁蓉
#肠道不好的后果#
前一阵因为心情不太好，睡眠和食欲都不好。
得想办法改善啊。
那就每天早上跑步试试，跑了又一星期了，每天大约6公里。
今天明显感觉睡眠和食欲都有改善，肠道也舒服，精神状况也好多了。