压力是促使人易怒的主要原因。

如果一个人说话比较冲，比较暴躁，那一定是因为其承受了对自己来说有些难以解决和面对的压力（不一定是解决不了，但需要耗费时间和精力，且存在一定的不确定性）。

试想一下，如果一个人心情愉悦精神爽，他不会对外表现出攻击性，因为其内心的满足感已经很充分，一些琐事或只言片语不会影响到他们的整体愉悦度，整体还是开心的，一开心，看待事物的包容度就会增加。

人的不开心之根源，便是压力。工作压力、生活压力、学习压力、家庭压力、社交压力…… 如果你不需要去面对这一切，或者说这些压力你都没有，便不会不开心，便不会对人“不客气”，甚至会变友好

有人说这跟性格有关，有的人天生就脾气暴躁，天生焦虑性格，但究其根源，你会发现他们不是天生性格暴躁，而是生性好强。好强的人，想要赢，想要得到，于是就给了自己很多压力，有了压力，所以脾气大。

我们能不能都少给自己一点压力，能不能也改改好强的性子呢？生活啊，你能不能也少给我们一点压力呢？毕竟生气是真伤身啊。