核心崩坏的一天

又是核心崩坏的一天，起床和躺下都不能正常，要上手脚辅助。又刚好有点小咳嗽，咳的时候震动腹肌，疼得眼泪都差点飙出来，按着腹肌咳[呵呵]
其实健身挺碍事的，不是说开始那几次才酸，一旦适应了就会想着加码，所以那真是一直酸一直酸永无止境，除非放弃了就保持这个阶段，但是能加码谁又能不加呢…

发布于广西