我的健身计划自嘲

我的健身计划：
练得勤快叫爆发期
懒得训练叫恢复期
划水训练叫减载期
每天吃很多叫增肌期
每天吃得少叫减脂期
在家自己做叫健康餐
在外下馆子叫欺骗餐
上班点外卖叫生活化减脂餐

发布于上海