#yoga#
又一个周四虐完了，比上周有一点点小进步。今天第一次尝试单腿（在一条腿的腹股沟处夹了手帕）慢起头倒立，居然成功了！若是双腿弯曲，则上不去，核心力量完全达不到。
上周在某音发了#八部金刚功# 100天的打卡合集，老同学惊讶地说：你都有白头发了？？我淡然答之~
我很乐意毫不掩饰地亮出我的白头发和素颜！
因为我觉得，在白发的衬托下，我的状态显得更棒啦[二哈]
发布于 浙江
米小贝壳