#我不讨厌工作但有的班让我恐惧#
“我不讨厌工作，但有的班让我恐惧。”这叫班味综合征，症状不在身体，在心气。
《黄帝内经》讲：“生病起于过用。”对打工人来说，过用的不是筋骨，是心神。长期低自主、慢反馈、高监控的环境，就像温水煮青蛙，不是一下子要你命，是一点点把你的那点心气给抽走。

职场的三大异化～精神压迫、价值剥离、时间规训，说白了就是三件事：不把你当人、不让你看见成果、不给你说了算。

那怎么办？[并不简单]
辞职？不现实，绝大多数人没那个底气。
但你可以在系统裂缝里给自己搭个小窝，下班后做点自己能说了算的事～比如写小说、学做饭、养花、摆摊…不为了赚💰，就为了确认一件事：
我还能创造，我不是工具。
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