#羽生结弦[超话]##羽生结弦# 💚羽生结弦语录

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​—— 您之前也提到过，会阅读海外的英文文献来学习训练方法呢。

【关于训练方法】

​🌳羽生：我一直觉得，不光是训练方法，学习在任何方面都很重要。这次的“ICE STORY（Echoes of Life）”虽然是我亲自写的故事，但在此之前，作为职业选手，我从没真正做过写作这种事。所以写作也是必须去学习的。无论是关于身体的知识，还是关于表现的知识，我都觉得自己还有很多不足的地方需要学习。我会经常问自己：“你总说表现力表现力，可你究竟对表现了解多少呢？”为了弥补每天切实感受到的不足，去跨越眼前的课题，我必须不断学习，不断更新自己内在的储备。

—— 刚才您提到芭蕾等课程，MIKIKO老师在《Echoes of Life》场刊采访中说，她教给您的是“基础中的基础中的基础”。感觉您从竞技时期开始，就一直在追求更高的目标，同时也踏踏实实地在日常训练中积累着基础。

🌳羽生：我想这要归功于最早教我花滑的那位老师的教学方法。他非常重视基本动作，也会防止我养成坏习惯。小时候我的肌肉力量并不算强，但身体的可动范围很大，如果当时我想跳一些自己容易跳的方式，是可以利用那时的身体条件来完成的。但那样一来可能就会养成一些奇怪的毛病。正因为那位启蒙老师帮我纠正，并让我在跳跃上彻底打下了基础，才有了今天的我的跳跃。之后，也多亏有那些在基础之上不断帮我打磨、提升的老师们，才有了我现在的技术。

来源：《Quadruple Axel 2025 羽生结弦 SPECIAL》特辑 ① @羽生结弦贴吧

翻译 by Ocean

​校对 by Itsuna

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