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【社交困难】姐姐们好，最近我又跟朋友断交了，我现在已经完全无法再有精力去完成社交了。每次社交都让我很难受，朋友对我敷衍不回的态度总让我很受不了，我尝试自己也不在乎对方，但是这样更难受了。每次社交中出现摩擦，我就会尝试沟通，但是沟通后反而让双方间有隔阂了。如果不沟通，矛盾又会积攒起来最后爆发。。在学校的社交也让我好痛苦，因为平时别人的几句刻薄随意的玩笑，我就很受不了就会很难过的破防回家。我感觉自己很难融入到这种社交状态里，也不知道怎么办才好。从小到大上学从来没有交过很好的朋友，毕业就删好友，每次社交失败就总逃避请假躲回家。我一想到上大学后还要社交，工作后还要社交就好崩溃。自己完全无法处理社交关系，会因为一点小事而痛苦的逃避。跟猫猫晚上夜谈的时候，她也无法帮助我，总会说我太大惊小怪，说这些都不是事，最后不了了之。我真的没办法了，这种情况究竟该怎么改变呢[失望]