#益个冷知识#早起一碗热乎乎的小米粥🥣，暖胃又舒服，但总有人说喝完没多久就饿了，还跟着犯困😴 ...难道是小米粥升糖特别快？别急着冤枉它～问题不在小米本身，而在“怎么喝”，戳图看看吧~👇
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发布于 广东
益海嘉里