#糯の减肥100天倒计时# 早饭就是凉拌沙拉🥗，本人从小喜欢吃西兰花🥦
樱桃🍒是朋友昨天在通州采摘 她闪送来的
外加每天一杯苹果黄芪水祛湿
我半个月瘦了5斤左右吧 比较轻松因为前期减掉都是水分[哆啦A梦害怕]距离夏天我目标再瘦10斤 计划6月瘦5近，7月5斤
就每周1-2次外出进食 没有忌口
#好好吃饭[超话]#
发布于 北京