昨晚睡前炖好了莲子白木耳，放进冰箱冷藏。早上想不好吃什么，就把炖好的燕窝放进白木耳里面，再加上牛奶，奶香加上丝滑的口感，真的好好吃呀！还煮了一个鸡蛋补充蛋白质！美滋滋[憧憬]
哦对了，我没有放糖的，就食材本味加牛奶的味道！健康！！[开学季][鼓掌]
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