【SNS】260526 松井珠理奈 INS 更新 #松井珠理奈[超话]#

大家今天吃了什么呀〜⁉️
我做了意大利面哦🧑🏻‍🍳✨
我从小就喜欢意大利面，喜欢到每天吃都没问题，不过为了身体健康，自己做的时候会用无麸质面🍝

这次做的是以飞驒高山东农园的甜脆豌豆和芜菁为主角的金枪鱼意面🫛🫜✨
好吃的蔬菜又甜又水润，甚至能成为不输给肉类和海鲜的主角🙌🏻
装在美浓烧的盘子里之后真的超级可爱😍
完全是“岐阜满满”的组合🏞️

第二张照片是之前用米粉做的蒸笼蒸蛋糕🧁
因为我实在没办法忍住不吃面、面包还有甜食，所以会尽量使用对身体更温和的食材来做料理，这个过程也很开心😊

做饭的时候因为会专心投入，所以不会去想别的事情，也能成为一种放松🫶🏻

之后还会继续分享哦〜🍳

原文：
みんなの今日のごはんは何ですか〜⁉️
私はパスタを作ったよ🧑🏻‍🍳✨
小さい頃から毎日でも食べたいくらいパスタが好きなんだけど、体のために自分で作る時はグルテンフリー麺で🍝

飛騨高山にある東農園さんのスナップエンドウとカブが主役のツナパスタ🫛🫜✨
美味しい野菜は甘くて水々しくてお肉や海鮮に負けないくらい主役になります🙌🏻
美濃焼のお皿にいれたらめちゃ可愛い😍
岐阜づくしです🏞️

2枚目は前に米粉で作ったせいろ蒸しパン🧁
パスタとかパンとか甘いものとか我慢できないから、なるべく身体に優しい食材を使ってお料理するのが楽しい😊

お料理してるときは、集中してるからそれ以外のことは考えないし息抜きになるんだよなぁ🫶🏻

また載せるね〜🍳

#松井珠理奈##料理##パスタ #グルテンフリー##米粉##せいろ#