身体上一个新的台阶之前会出现排病反应。这时候不要压制不适症状，可以顺其自然，也可以小小地给身体助力一把。
我现在非常确定自己正在经历身体排肺寒的阶段，因为除了嗓子痒咳嗽排白稀痰之外，身体其他方面的舒适度都在增加。所以我现在每天都吃点姜枣膏给身体助力一把。
问了下豆包，它也同意我的判断。
发布于 山东
健康快乐过马年