世中太会表达了：其实带小baby的全职妈妈有些时候并不是没有时间，而是不知道自己的空档期什么时候来。所以，只有当”空的时间“发生过你才会知道：原来已经过去的那一天，我8-10点是有空的。因为不可控，所以你的时间没有那么容易被利用起来。另外，职场人士高效的4个小时建立在另外空闲的4个小时的基础上的。在没有用另外4个小时去休息、思考、铺垫的情况下，很难直接切入到高效的4小时。所以，全职妈妈（特别是带小婴儿的）确实会有：孩子睡了，阳光很好，然后你并没有安排好要做的事情，还会生出”我是不是在虚度光阴“的内疚感。