五月第三周Plog
Mon 踩线 13km 吃了雪花牛肉
Tues offday
Wed gym 练背 + 20mins爬楼梯
Thur gym臀腿+30mins爬坡
Fri gym腰腹 +40mins爬坡
Sat徒步带队11km
Sun offday
体重没变60.8kg乱七八糟吃
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发布于 云南