周一在石家庄站了一下，
和老同事吃个饭，晚上终于回家，
兰马圆满结束，重回柴米油盐[允悲]

娃有点咳嗽，说想吃肉。
于是炖了一锅牛肉，拍了两颗凉黄瓜，
结果咳嗽好像更厉害了，
今儿赶紧去医院，被大夫说了几句，
牛肉也不能吃了，凉的东西也不能吃。

因为不好好写作业，我打了他两下，
然后告诉我，这虐待儿童要进监狱。
我一听真的美坏了，
我说你快点给我送去吧[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
第一以后不用天天给你做饭了，
第二不用天天给你弄作业了，
第三你们老师不会再给我打电话了，
第四天天到点有人喊吃饭饭了
第五每天都会有规律去跑步了[耶][耶][耶]
以后你也吃不着我做的牛肉了。[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

做一会儿平板支撑，保持下状态[嘻嘻]
#运动就是坚持##运动打卡#