好久没骑了，终于等到手腕完全恢复，天气也合适的时候啦！骑行时间95分钟，里程26.5公里，均速18.8，平均心率134。这个App程序统计消耗1327千卡，是不是纯吹逼的啊？
话说一边骑行一边学游泳，出现了一个非常重要的冲突：那就是我学人家骑行博主教的，腹式呼吸法，是用鼻子吸气，嘴巴呼气，然后配合一定的踏频来完成呼吸循环；
结果我还没学明白呢，游泳教练又教导说游泳时换气，要用嘴巴吸气鼻子呼气。
现在我感觉自己就像是大昌市的呼吸鬼，死机卡Bug了，随时要被自行车或者泳池驾驭，来个鬼驭人吧……[允悲][允悲][允悲]