【#医生称50岁以后尽量减少深蹲# 】5月27日（发布）河南安阳。“年轻时特别喜欢蹲着，老了膝盖疼，走不了路”。患者：“年轻的时候干活，一蹲就是一天；一二十年都蹲不下去了。”医生：“建议50岁以后的人尽量减少深蹲这个动作，如果100斤体重深蹲，膝关节要承受约800斤压力，能坐就别蹲、能坐高凳别坐低凳。”保护膝盖，转发给爱蹲的TA！ http://t.cn/AX6YvLfJ
小莉帮忙
【#医生称50岁以后尽量减少深蹲# 】5月27日（发布）河南安阳。“年轻时特别喜欢蹲着，老了膝盖疼，走不了路”。患者：“年轻的时候干活，一蹲就是一天；一二十年都蹲不下去了。”医生：“建议50岁以后的人尽量减少深蹲这个动作，如果100斤体重深蹲，膝关节要承受约800斤压力，能坐就别蹲、能坐高凳别坐低凳。”保护膝盖，转发给爱蹲的TA！ http://t.cn/AX6YvLfJ