弱者缺乏血清素，一切正面情绪都需要这个作基础。

首先是睡眠权被剥夺，分泌量减少，上学和上班。

然后是等级制度下，绝大多数人都是低人一等，低人一等就会降低血清素。

如果你在家庭、学校、职场都是处于低级存在，那你分泌量极低，100%抑郁，绝望、甚至是自杀。

为什么喜欢学生时代，因为学生时代相对大家平等，所以血清素不会减少。当你出去社会，进到职场后，等级会非常鲜明，你血清素分泌量会大大降低。

朋友聚会也是看身份排等级，婚姻也是看对方的金钱地位来划分等级，如果你处于低等级状态也是大大降低血清素。

底层互害就是怕对方等级比你高，核心就是在争血清素。

我发现有一个无赖活得就很快乐，没钱交房租，到处坑蒙拐骗，但他就觉得自己特牛逼，毫无理由的自信，这是因为他们不认同社会等级，他就觉得自己是天选之子，所以他的血清素是非常高的。

我认识一个同事，他是信佛的，他做任何事情都非常的稳定，为啥呢？因为他只信佛，把领导只是当成普通人，而我们这些人面对领导发怒瑟瑟发抖的时候，他表现得非常平静。

后来我无意中也使用一个方法，就是分析一个领导，本来跟这个领导在一起特别难受，后来我通过分析认证这个领导就是个傻逼，把他当成低等级的存在，这份难受感就减轻了，后来面对他，以前是愤怒，现在是平静无奈的看傻逼。

所以你发现没有，整个社会都在给你打标签，想法设法的贬低你，普信男、下头男。没有1.8是二级残废，如果你接受了，你的血清素就会减少。

正面的情绪，勇敢、自信，希望、爱等等，你没有血清素，你就永远无法获取这些东西，只能靠多巴胺，吃喝嫖赌来填满自己内心的空虚。但我们知道根本无法填满，所以最后只会自甘堕落。

我们再分析三个人的作品

太宰治《人间失格》最有名的一句话，“生而为人，我很抱歉”，从这句话可以看出来，他认为自己是一个超级窝囊废，不配做人，所以他的血清素极低，之后的自杀是必然的。

卡夫卡《变形记》，自己变成甲虫，成了家庭嫌弃的废物。还有《城堡》，如何努力就是进不去城堡，充满了对现实的无力感。这其实就是习得性无助，想自杀没勇气，活下去又没力气，只能一辈子的混吃等死。

史铁生《我与地坛》，他成为残疾后想要自杀，但母亲不停地鼓励他帮助他度过了难关，后续我们也知道余华、刘青云带他踢足球、偷西瓜、以及后续老婆让他变得积极向上。

我觉得太宰治、卡夫卡、史铁生其实是同一个人，只是外部环境的不一样，导致一个人自杀，一个人抑郁，一个人残疾了也能保持积极向上。

所以我自始至终都相信选择大于努力，环境大于改变，命运大于奋斗。