26-05-27 14:58

我们琢磨别人的想法

​无非是几个原因

​1内心缺安全感,怕被嫌弃
​2习惯向外寻求情绪认可
​3心思敏感细腻,容易多想
​4太在乎这段关系/这份工作
​5自己生活太空闲,没有重心
​6害怕人际关系出错,想讨好所有人
​7过往受过冷落伤害,留下心结

那么​我们琢磨别人的想法,其实也是为了自己而已,也许是希望心里感受
​但这种方法往往会让自己内耗痛苦,失眠,流泪

现实往往是​知道了他的想法又怎么样呢?大多数的时候都没办法改变什么
​与其琢磨他为什么这样?
​不如把注意力转回到我应该怎么样?我要怎么样才让自己开心,让自己舒服

发布于 广东