人到底是不服输还是抖m?前天练猛了,腰腹臀腿酸到现在,坐下站起都得慢动作。今天准备练胸背肩,行动的时候感觉腰腹腿酸酸的心里就很不爽。于是加强了胸部的重量,又加了一组腹。就让全身一起酸!酸个够![怒] 发布于 上海