康育川
26-05-27 13:39 微博认证:作家,婚姻情感咨询师,心理咨询师,微博新知博主 情感博主

我发现,有一类夫妻结构,两个人结婚几年后大概率会走向离婚。

——妻子是一个引导者。有很强的主见,平常在家庭里会大包大揽,也会干预伴侣的工作和生活。
丈夫是一个配合者,他会听妻子的话,经常迎合对方,脾气很好。

起初,这对夫妻过得很幸福。

你愿意为家庭付出,他也会迁就你,在你用心地经营下这个家会蒸蒸日上。

但是有一天,他会向你提出离婚。

原因是:你内心很爱对方,但在和他相处时,你会表现出对他的控制和不信任。
因为在你眼里,你担心他很多事情都做不好,会一次次提醒他,也会告诉他怎么做才是对的。

他接受了你的投射,也认为你大多数时候提的意见都是对的。

可这让他很痛苦。因为他感知到了在你眼里他是弱的一方,体验不到被尊重、被认可,总是处于被安排和被审视的位置上。

比如,他遇到了一件事,有他自己的想法,但你会告诉他这么做是不对的,会打压他的积极性,说服他这件事应该怎么做。
当他按照你的做法拿到了一个好的结果时,你就会剥夺他做事成功带来的价值感,认为你做出了正确的引导,他会感受到很压抑。
可一旦他没按照你说的方式去做,并且结果不够好,你就会指责他。

长期这么相处,他内心会很痛苦。

他得不到你对他的认可和欣赏,力量感总被限制,所以他会逐渐积攒叛逆情绪,产生了离婚的想法。

同时,在家庭里他只有建议权和参与权,并没有主导权。

小到家庭里的琐事,比如换一个家具、添置的物品应该是什么样式和颜色,大到家庭的经济决策、孩子教育方式等等,他全都只能配合,不能做主。
即使他提出了他的意见,但因为你是主导的一方,权力在你手里,除非他和你的想法是一致的,否则你会忽视他的意见,以你自己的意愿为主。

于是,他在家庭里得不到自我价值感的证明。

时间久了,他觉得他像是一个小孩,在面对着一个对他好却总在限制他的母亲角色。

可当他把他的不适感说出来想要看到你的改变时,你会觉得委屈。
因为你做了许多事,付出了特别多,也扛着家庭的责任,你认为自己很辛苦。
他的反馈会让你觉得自己的付出被否认了,你就会和他争执,会否定他痛苦的感受。

逐渐地,丈夫会回避参与家庭事务。

他离这个家越来越远,不想做家务,也不想再继续付出了,因为他但凡做事,就会被评价、被限制。

而你需要通过管控他来填补自己内心的不安全感,也把价值感寄托到了丈夫身上,会通过付出来确定自己的价值。
只有付出着、被别人需要着,你才觉得自己是有价值的。
于是,你会延续一贯的行为模式,继续扛起家庭责任,但他和你的情感状态会越来越疏离。

最后,他就会出轨,或者提出离婚。

你不想离婚。因为付出了很多,沉没成本极高,感受不到丈夫的情感投入时你会格外焦虑,很想要把感情拉回到正向发展的轨道里。
但你自身的行为模式很难改变,你也意识不到自己过去行为存在的问题,就会继续保持引导者的姿态,和他谈责任、谈离婚对家庭和孩子的伤害、谈怎么选择才最优解,想要引导他打消离婚的念头。
他看到你不可能改变,也从你身上得不到理解,你们的婚姻就会发展到真正离婚的地步。

其实,你们的婚姻有很大的修复空间。

但想要真正修复好感情,有两个重点。

一个是,你能矫正自己爱的模式,在相处时不再塑造负向的情感体验,知道怎么激发他的价值感和主体性;
另一个是,你能看到他的感受,可以让渡自己的权力,改变两个人形成的情感模式。

做到了这两点,你们的婚姻才有修复好的可能,你才能再次拥有幸福和被爱。

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发布于 北京