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【0527🌞小课堂】
银耳有着平民燕窝的美誉，属于珍贵食用菌类。干品泡发后蓬松饱满，慢火炖煮会析出丰厚天然胶质，口感顺滑软糯。日常熬煮银耳羹，搭配红枣、枸杞、百合风味更佳，清甜润喉解燥热。做法简单家常，清淡易消化，是居家常备的养颜润燥美食。
发布于 黑龙江
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