去年我弟高考，考完人就“消失了”——天天窝在自己卧室打游戏刷视频，从早到晚，眼睛比上学还累，原来#高考结束才是用眼开端#！

我自己也是过来人。当年上大一觉得终于不用摸黑刷题了，结果呢？电脑做设计一坐几小时，熄灯后还要用手机刷剧，毕业工作以后更是整天对着屏幕。手机、平板、电脑，基本长在身上了

不过这倒让我琢磨明白一件事：现在的孩子不可能不用手机，与其天天追着喊“开灯”“别躺”“少看”，不如从源头下手。医生朋友也建议，屏幕本身的护眼能力才是底线

家里的俩娃，一个上小学，一个刚上幼儿园，已经开始接触电子产品了。医生说小孩眼睛还在发育，蓝光伤害比大人更大，越小的孩子越要讲究屏幕质量，平时也要多带娃户外跑跑，接触大自然

最近很种草荣耀600护眼屏的手机，光线柔和很多，类自然光调节，暗光环境也不刺眼，有害蓝光能有效过滤，说真的，当妈的焦虑是从娃第一次摸屏幕那天起的。选对屏幕，我们少操一半心，孩子眼睛也少受一半罪！