心理咨询师林漠
26-05-27 09:15 微博认证:三级心理咨询师

先让分手真正的发生 然后停止纠缠
刚分手时 死缠烂打、频繁道歉、围堵对方只会让对方更想逃离。你需要先接受我们已经分手了这个事实 给对方至少1周的冷静期。这段时间不主动联系,不视奸社交动态,不通过朋友传话。目的是让负面情绪沉淀,也让对方开始怀念你的好。 ​

发布于 河南