本期冥想音乐电台，灵感源自《搏击俱乐部》：【我们的大战只是心灵之战，我们的恐慌只是我们的生活。】
近来我深陷自我怀疑，内心的拉扯与不安愈发强烈，于是精选十二首乐曲串联整场节目，记录心绪的完整转变。前六首不安的音乐，代表心底翻涌的焦虑、迷茫与慌乱，还原被负面情绪裹挟的状态；后六首曲风渐趋自我和解，自我寻找能量，自我慢慢对话、接纳、和解。
这段音乐旅程，能陪每个人直面内心的纷扰，在旋律里慢慢平复心绪，和不安的自己温柔相拥。

【Part 1 CHAOS】
01. Planetary Assault Systems - Into the Night
02. Loraine James, Tirzah - Habits and Patterns
03. Bobby Ingham - Leave It Then
04. Almøst Silent - Mindset
05. Ital Tek - Untethered
06. Seefeel - Everydays

【Part 2 MESELF】
07. Calibre - Pigeon Luncheon
08. BT - The Blue Hour (Lunar Mode)
09. Nadia Struiwigh - Kairo
10. Mark Barrott - Land (ii)
11. Katatonic Silentio - Secret Garden
12. Squarepusher - K1 Advance

分享单集http://t.cn/AX6OoH4h（@网易云音乐） ​​​​