早上跑步，晚上打卡[yeah]
身体恢复的差不多，状态越来越好了，
除了咳嗽时，还有点不舒服[允悲]
这两天也明白一个道理：坚持运动急不来；身体不舒服的时候，再好的计划也没用；[允悲]
适度运动就好；
也就是："慢就是快"
#跑步##坚持运动打卡##即刻开跑##跑步[超话]#
运动打卡Day179 http://t.cn/RJnxI06
发布于 重庆