我不知道其他病友有没有这种经历，我有时候会分不清梦境和现实，比如我做梦和我朋友去了一个地方旅游，可是我现实明明没有去过，我的照片也证明了但是我的记忆告诉我我就是去过。
然后我现实真去过的地方，我反而不记得了。
我最近几年记性越来越差，以前的很多事都不记得了，写东西靠的也是笔记和大纲，而且要反复地回去翻😂
当然，通常我加重的时候才会这样。
自从我养成了自我觉察的习惯之后，我才意识到自己在经历着什么奇怪的事情。
很奇妙，仿佛随时会进入另一个世界。
保持警惕。