#生活手记#
Nov.243 【未知领域的担忧】

昨天日记写的比较晚，睡的也比较晚，其实有些事件想要记录一下的，但是当下没有及时记录，很多情绪的细节也跟着过去了，不过没关系，我大概把事件记录一下：

昨天上午出门听了更新的肥话连篇，没想到听了一整期肥杰分享自己在地铁上被猥亵并维权成功的全过程，在这个过程中确实想肥杰讲的，除了事件本身带给听众情绪上的起伏变化，还有遇到此类事件如何正确维权并保护自己的方式，除此之外，惠子作为陪伴者的身份，给了我们一个全新并少有的陪伴者的立场和视角建议我们如何应对正处在这个事件中的当事人。网上有很多分享自己在公共场合遭遇猥亵或性骚扰的经历，但用博客的形式是比较鲜有的，这期的分享也相当全面，有很强的正面指引，整个过程也会跟着肥杰讲述的情绪而起伏。

今天是我车险报价出来的第一天，原本上午想好好睡一觉，结果保险电话从八点多一直打到十点多源源不断，我也断断续续睡到十一点多才起床。其实我比较抗拒接触任何我不熟悉的领域，比如保险，我会很担心自己没有谈到更优惠的价格，和之前要跟房东谈续租优惠其实一样的感觉，在这里还是提一下豆包，虽然确实不是每次豆包都能给出准确无误的答复，但是它给你很强的情绪支持以及大概率正确的答复，确实在豆包的帮助下我拿到了心理价位的房租优惠，包括这次和4s店车险人员谈话也是来源于豆包的答复，最后也算是谈到了差不多的心理预期，从这点看，它打破了一定程度的信息茧房，给我带来了一些坚定的态度，也是很值得的。

每次遇到上述这种情况，我就会想如果没有豆包，没有小红书，我应该如何面对这种未知领域的逃避情绪，再往下想一步就是要有点焦虑的程度了，赶紧打住，虽然不知道该怎么办，但至少我目前做的很好！不知如何应对，先全方面肯定自己！