（每日一养生）
给大家分享一款亲测有效的引痰水，大人、小孩、老人都能喝（一岁以上宝宝也可以）。
食材：雪梨干、北沙参、杏仁、玉竹、百合、无花果，做法：
洗净加入适量清水煮30分钟，清甜清甜的
喝法：一天1～2次，温温喝，连喝2～3天，痰明显变少、好咳出来，再也不用卡着嗓子难受了[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
发布于 浙江
邱三花6805