减肥日记
10天累计减重9斤,这周姨妈期,目标是保持体重±1kg,下周增加进食量+游泳
减肥减出心得了,一年累计减重100斤真的不是开玩笑的……
看看我这几天……每天晚上刷到什么买什么,下次真的不能再把自己吃饭120了……
我以前对食物无感,不会特别想吃什么,吃东西对于我来说就是填饱肚子……应该是27.28左右的时候,突然长出了饭灵根,开始对食物有要求,对美食有探索欲……(不爱吃甜的我,现在都打算做甜点了……sos)
人要不就做一个爱吃的放弃身材管理的胖子!要不就做一个好好管理自己的瘦子!我这种既要又要的!好痛苦……
发布于 江西
