安安的大花园
26-05-26 14:06

伏案工作太久的你,眼睛又干又痛,眼睛闭起来,想象来到了森林公园,面前出现了清泉石上流,用注视法去看水的潺潺流动,持续哪怕三分钟,眼睛也会得到滋养和放松。 ​

发布于 江苏