[微风]最近户外练功的朋友们注意，【夏不坐木】
上次跟师兄学练功，累了看见个木凳就坐下去，被师兄提醒#“冬不坐石，下不坐木”#，我竟没听过！
#为什么呢？#
夏季气温高湿度大，露天放置的木椅木凳经雨淋日晒[下雨]，内部积蓄了大量湿气，久坐其上，湿气从臀部和会阴侵入人体，引发【痔疮、湿疹、妇科炎症等】。

我一摸那木凳，果然是潮潮的[笑cry][笑cry]

夏季在公园练功、散步歇脚时，尽量坐石凳或自带坐垫，若只能坐木椅，先用手摸一摸，感觉干爽再做。
#冬不坐石，夏不坐木##湿邪真的太调皮啦#