很久没有规律的跑步了，再重启时就会力不从心[笑cry]去年停跑之后，饭量还是和运动时一样，每餐都吃两碗饭，已经很明显的感受到体重增加了，跑步时特别累[笑cry]
发布于 浙江
江水林风