#525心理健康日#
平日里步履匆匆,忙着追赶目标、迎合期许,却常常忽略了关照内心。
本次心理主题活动圆满落下帷幕,活动初衷便是希望大家挣脱焦虑内耗,学会接纳自我、好好疼爱自己。
暂时卸下学业与情绪重担,静下心和自己对话。提笔倾诉心事期许,坦然和不完美和解;看见自身闪光点,不再轻易自我否定。在轻松的氛围里舒缓心绪、释放压力,也慢慢懂得,先好好爱自己,方能用心热爱生活。
活动暂告一段落,爱自己的修行从未停止。愿我们都能善待本心,从容自在成长~
发布于 湖北
