#微博vlog大赛##微博超有用视频大赛#昨天冒着大雨，我奔赴了一场特别又暖心的公益之行——2026诺跑iWalk公益徒步活动🌱

现场汇聚了来自全国各地几百位伙伴，其中大半都是孩子。这群勇敢的小朋友中，有不少是1型糖尿病小病友。

很多人不了解，1型糖尿病多发于孩童时期，自身免疫系统损伤胰岛，身体无法自主分泌胰岛素，孩子们需要终身控糖、注射胰岛素生活。

这场五公里徒步，无关名次，没有比拼奖金，大家只为为爱奔跑、为爱发声。

一路风雨相伴，坚持走完路程后，天空也悄然放晴。雨过终会天晴，生活也一定会慢慢变好。

借着这次公益活动，也跟大家科普简单实用的控糖小知识。
一是要健康饮食，日常多摄入鱼、肉、蛋、奶、豆类优质蛋白；
二是要适量运动，尤其是饭后坚持散步二十分钟，规律运动能提升胰岛素敏感度；
三是要规律作息不熬夜，充足睡眠也是守护血糖的关键。

小小的脚步，大大的善意。
2026诺跑iWalk，为爱出发，与诺同行！
愿所有朋友都平安康健，愿每一份热爱都被温柔守护❤️

#不愧是老祖宗严选的地理位置# http://t.cn/A67PFuGK http://t.cn/AX6Steyn