为什么我们的肚子会感到胀。在中医理论中，这被解释为"气机不畅"。这可以用一个更通俗的方式来理解，即我们的肚子里面积累了大量的气体，当这团气体不能顺畅地排出时，便会造成肚子的胀满感。
理解了产生胀气的原因后，我们自然就会想，如何解决这个问题？《伤寒论》中有一个名为"厚朴生姜半夏甘草人参汤"的方子。虽然这个名字看起来有些长，其实它就是列出了这个方子所包含的所有中药成分。
厚朴15克、生姜10克、姜半夏10克、炙甘草6克、人参5克（或党参10g）。

这个方子适合于脾胃虚弱，痰阻气滞的人群。从舌象来看，这部分人的舌苔一般偏白，偏厚，有油腻感，舌体胖大，舌质淡。