#厚朴线下课-9天健康营287期（上海四十五期）#
9天健康营，既是学习，也是调理。
刚结营的这期，有位同学正赶上多年的胆囊炎发作，以往都要折腾7天，这次2天缓解。
虽是半夜发作，但有了几天的学习打底，同学思路清晰，不慌不忙，先腿部胆胃经刮痧、再腹部肝胆区穴位点按，症状缓解，安然入睡。
次日艾灸课上，在老师的指导下，重点疏通阳陵泉、胆囊穴区域，巩固效果。
学以致用，从容自护。
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发布于 北京