#怎样才算真正爱自己#
今天525，我们都在说"爱自己"。
买一束花给自己。
点一顿好的给自己。
发一条"你已经很好了"给自己。

我不讨厌这些。
但我发现，爱自己的核心
不是需要给自己增加点什么。

很多中年女性，最难的不是爱自己。
是允许自己不够好。
胖了一点，身材走样了。觉得自己不够好。
带孩子累了，发了脾气。觉得自己不是个好妈妈。
工作调整了，收入不如以前了。觉得自己不够有出息。
我们永远在给自己打分。
满分100，我们不敢承认自己超过60。

我以前也是这样。
觉得自己不够温柔、不够自律、不够努力、不够优雅……

直到有一天，我看到一个话题说：
如果你的女儿，跟你说她觉得自己不够好，你会怎么回答她？

我愣了一下。
因为我知道，我会跟她说：
你已经做得很好了。你不需要完美。你尽力了够了。

但为什么换成我自己，我就不这么说了？

爱自己这件事，不是买束花、吃顿好的、对自己说一句"你已经很好了"。
是停止对自己打分。
是允许自己有脾气，允许自己不够好，允许自己有不想努力的时候。
这些"不允许"，才是真正消耗你的东西。

今天525。
不是要你对自己更好一点。
是对自己宽容一点。
你已经走到这里了。
这本身就够好了。

#她说世界##她的无限可能#