兮之于我xx
26-05-25 10:08

奔赴兮兮之约还有倒计时54天之减肥计划!
目标体重115斤!(为什么115斤,因为这是我生娃之后减到最轻的体重了,我不自信以我现在的代谢还能做到更好[允悲])
今日体重138斤
目前减肥思路:第一周期(5月25至6月3日)
16+8控制吃饭时间。早睡早起,多喝水,拒绝高油高糖,晚餐绝对不可以吃!
目标减重:7斤。

发布于 吉林