npd，bpd这种词满天飞，带来的其中一个坏处是很容易看谁都有病，看谁都觉得要命，看谁都要远离。

碎片式的信息，很容易对号入座，而人倾向于证明自己的预设。

尤其是原本就不信任这个世界，无法用感受进入关系的人。

一旦认为一个人是某种人格，就下了死定义，带着这个定义不断论证，会视很多人为危险人格并找到证据。

人很复杂，也多面。

一两件事，一两句话不足以概括全貌。

想要了解心理学，一定是系统看书。

所有的研究也都是为了“治愈”，是为了让人找回感受，而不是用概念进入世界。