嫉妒的确会让人面目全非。嫉妒发生的时候，最核心的伤害是直击自己的，让自己的自恋和自尊崩塌破碎。嫉妒时自己是最不好受的，胸膛有一股火在熊熊燃烧，有种想要把别人撕碎的感觉，这种想要毁灭的冲动更多是嫉羡，是婴儿期遗留的比较原始的情感，是婴儿想要毁坏母亲身上的好东西，想把母亲身上的好东西占为己有的幻想。向前发展了的嫉妒，更多是嫉妒关系，谁在关系里更被爱，更被喜欢和重视。嫉妒还是蛮常见的一种情感，嫉妒别人的时候，其实是成长自己、发展自己的最好的时机。