whd这件事 给我的启发是：做人尽量内外一致。（尽量哈，因为少部分时候不需要）

内心是敏感细腻的人，对外就要尽量表现出敏感的性格特质、正面表达自己的敏感情绪，不能立下反向人设，否则吸引来的人就爱跟你扯皮、开玩笑、恶作剧、随性调侃，而敏感的人根本吃不消这些的。白天不表现出来有意见，晚上也会过不去。

假如长时间内外不一致，也等于长时间糊弄自己不适的感受，那么也会弱化感知力，不利于人际交往，不易准确地感知别人的感受→踩到别人在意的点而不自知→进而产生误解。