#至道修炼[超话]# 20180702
1、 文昌-归心黄宝成：   老师释长生久视中的一段原文“成其大无内其小无内之体”，是否应是“成其大无外其小无内”。太乙救苦天尊
黄老师答：是的。其大无外，其小无内。出自我们隐仙派祖经《文始真经》。

2、 杭州上海-钱家忠：请教  老师：按摩手法顺时针为补、逆时针为泄是否与河图旋向有关
黄老师答：这个倒没有必然联系。

20180703
1、黄老师分享：今日分享：
“慎独”一词，出自秦汉之际儒家著作《礼记·中庸》一书：“莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”
所谓慎独，最基本的要求是：就是在别人不能看见的时候，能慎重行事；在别人不能听到的时候，能保持自我监督。
最隐蔽的东西往往最能体现一个人的品质，最微小的东西同时最能看出一个人的灵魂，而慎独说到底其实就贵在这三个如一：表里如一、隐显如一、人我如一。
当然，道家赋予了“慎独”更深层次的含义，成为打破玄关的终极心法，但是九层之台起于累土，最初处的“慎独”是彻底慎独的坚实基础。

2、 广西-郑华强：  老师，打坐时间久了，手诀大拇指有点酸痛，可以暂时松一下大拇指再继续打坐吗 谢谢
黄老师答：可以的。手印不要太紧。适度即可。