宝子们,这几年备孕——生娃——带娃,胖了整整70斤!我准备更新好吃又家常的减脂餐了,吃饱了也能瘦!你们会喜欢吗?
[鼓掌]跟大家分享一下值得高兴的事:
🥇温妮在2个月8天的时间,总共减重20斤!
计划:用5个月时间,减重60斤!
今年3月16号开始控制体重,到4月15号,减重13斤,然后诺如病毒折磨了我好几天,又感冒,喉咙发炎,短短几天给我折磨的又瘦了4斤。
然后5月份就停下来了,没有刻意的减重,但是体重没有长回去,这期间又掉了3斤!
3.16-5.24,2个月8天的时间,总共减重20斤!
有想减脂的宝子,跟上温妮的步伐吧[嘻嘻]
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