身弱之人要做的不是跟别人比，而是保护好自己有限的气血资源。多安静少折腾，散步、瑜伽、冥想这些温和的运动才是你的菜。马拉松这种高强度消耗，对身弱之人来说就是加速损耗。命理的精髓——命运能量守恒，你把气血用在对的地方，就是在为自己"攒命"。别在意别人怎么看，你活得好，比什么都重要。
发布于 河南
身弱之人要做的不是跟别人比，而是保护好自己有限的气血资源。多安静少折腾，散步、瑜伽、冥想这些温和的运动才是你的菜。马拉松这种高强度消耗，对身弱之人来说就是加速损耗。命理的精髓——命运能量守恒，你把气血用在对的地方，就是在为自己"攒命"。别在意别人怎么看，你活得好，比什么都重要。