任淑一
26-05-24 18:59 微博认证:国家二级心理咨询师 母婴育儿博主 微博原创视频博主 头条文章作者

#高考##一起家庭教育##心理咨询师# 早晨跟孩子聊天,说到高考前很多孩子有压力,有点害怕上学的事。我说其实学习好的,学习一般的,都有压力,只是压力不同。害怕并不能解决问题,那就想你现在可以做的,可以启动的事,比如我能出门就好,我先把早饭吃了就好,我今天能上课就好,我今天能做对一道题就好...把能做的做了,那是你可以控制的,对于控制不了的事就交给时间。[咖啡]

小孩问我:“今天歇班,你还起这么早?”我说:“大概年龄大了,没有那么多睡眠了。”小孩说:“是不是变老,你也会有压力啊?”我说:“当然有,但是对着镜子愁皱纹,担心不能让皱纹减少,睡眠增多,那我不如先吃好早饭,上好厕所,做做运动,过好这一天更实际对吧?”[嘻嘻]

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