#厚朴线下课-9天健康营287期（上海四十五期）#
又到了每期的结营时刻，9天，变化在悄然发生：

以前自学中医，知识零散，如今建立了系统的框架；
以前实操心里没底，揉肚子怕给自己按坏了，站桩怕自己站错了，艾灸刮痧更是不知道正确的手法是怎样的，如今不仅学习了技法，积累了实践经验，更有了调理的思路。

有了课上的实操，对“气”也有了切身的体会。当腹部犹如冰窖的寒气透出传递到手上的那一刻，就下定决心再也不敢肆无忌惮地吃冷饮了，因为不想委屈自己的身体活在冰箱一样的寒凉环境里。

9天，既是身体变好的开始，也是探索之路的再出发，探索健康，也更靠近自己。
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