刘小米从心出发
26-05-24 16:53 微博认证:高级心理咨询师 心理博主 头条文章作者

一个人怎么样能不受伤或少受伤?就是进入关系时,尽量少往对方身上投射美好的滤镜或理想化的期待。这确实不容易,因为匮乏的人往往就是想通过寻求关系中客体的回应和满足来象征性弥补过去的缺憾,修复过去的创伤。所以,不投射任何期待,完全如实如是地接纳真实的对方,这真的需要一个完整、饱满的灵魂才能做到。

发布于 上海